사람과 사람

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안녕하세요. 심리상담연구소 사람과 사람입니다.

우리가 상담을 하다 보면 복잡하고 다양한 상담의 개념들과 기법에 파묻히게 되면서, 가장 기본적이고 중요한 삶의 과정들을 소홀히 할 때가 있습니다.

너무 단순해 보이지만 내담자의 삶에 지대한 영향을 끼치기에 상담자가 정확하고 자세하게 알아야 할 것들이 있는데, 그중의 하나가 바로 수면입니다. 

본 연구소에서는 상담자들이 내담자의 적정 수면을 위한 전문적인 지식을 습득할 수 있도록 수면에 대한 워크숍을 마련했습니다.

대체로 많은 정신장애에서 수면의 문제는 정신장애 고유의 문제를 증폭시키면서 악순환의 고리를 형성합니다.

우울하고 불안해지면 잠을 못 자게 되고, 잠을 못 자게 되면 더욱더 우울하고 불안해지게 되는 것입니다.

반대로 얘기하면 여러 정신장애의 문제가 나타나더라도 잠을 충분히 잘 자면 정신장애의 심각성을 완충할 수 있습니다. 

그러므로 상담 관련 전문가들, 특히 우울이나 불안으로 인해 잠을 잘 못 자는 내담자를 많이 접하는 현장 전문가들은

수면의 기초적인 특성을 잘 이해하고 내담자가 적절한 수면을 할 수 있도록 도와야 합니다. 

이에 심리상담연구소 사람과 사람에서는 수면 과정을 심도 있게 이해하고 상담에서 다룰 수 있도록 하기 위한 워크숍을 마련했습니다.

이론적 설명뿐만 아니라 다양한 사례를 통해 좋은 수면을 하기 위한 이해를 돕고자 합니다. 

수면에 대한 배움을 통해 내담자를 돕고 싶거나, 본인 스스로 수면에 도움을 얻고 싶은 상담자분들의 많은 참여를 바랍니다.

< 교육안내 >

▷ 교육일정 : 2025년 4월 28일(월) 오후7시~오후9시30분, 소요시간2시간30분

▷ 교육장소 : Zoom을 이용한 화상 강의

▷ 교육대상 : 관련학과 대학원생 이상 또는 임상·상담분야에서 일하시는 분

▷ 참 가 비 : 4만원 (PDF자료집 포함)

▷ 신청마감 : 2025년 4월 25일(금) 오후4시 까지

▷ 강    사 : 박승진 소장 / 심리학 박사, 임상심리전문가, 정신보건임상심리사 1급

서울대학교 심리학과 임상상담심리학 전공 박사졸업

(현) 심리상담연구소 사람과 사람 소장

(현) 서울대학교 심리학과 강사

(전) 서울아산병원 정신건강의학과 임상심리수련과정

(전) 서울대학교 법학전문대학원 전문상담원

(전) 서울대학교 인문대학교 상담센터 전문상담원

(전) 마음사랑인지행동치료센터 선임상담원

▷ 강의내용

1. 불면증의 양상 및 설명 모델

2. 수면 과정 및 수면제에 대한 이해 

3. 수면 위생 챙기기

4. 자극 조절과 수면 제한

< 접수안내 >

▷ 신청방법

- 참가를 희망하시는 분은 아래 양식에 맞게 작성하여 이메일(saram-saram@naver.com)로 보내신 후,

  공지글 하단의 [입금안내]에 따라 참가비를 입금하시면 접수가 완료됩니다.

- 신청하고자 하는 강의가 여러 건인 경우 원활한 행정처리를 위해 각각 신청 메일을 따로 발송 부탁드립니다.

---------------------------------- 아        래 -----------------------------------

1) 강의명: 4/28 상담자가 알아두면 좋은 것들① 수면

2) 이름:

3) 소속:

4) 연락처:

5) 영수증 발급여부: (O, X) / 발급유형: 현금영수증, 입금확인증 (중복 가능)

6) 사람과 사람 강의 관련 뉴스레터 수령 여부: (O, X)

7) 강의 신청경로: (ex. 사람과 사람 홈페이지, 블로그, 인스타그램, 한국임상심리학회, 한국상담심리학회,

     한국심리학회,한국인지행동치료학회, 카운잡, 지인소개, 기타-해당경로 직접 기재)

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※ 보내주신 이메일은 순차적으로 확인 및 처리하고 있으며, 이후 워크숍 관련 모든 안내 사항이 이메일로 발송되오니 꼭 확인하시기 바랍니다.

※ 신청인원이 8명 이하인 경우 부득이하게 취소될 수 있습니다. 취소 결정 시에는 강의일 기준 3일 전까지 안내드리겠습니다.

※ 워크숍 수료증은 강의종료 후 PDF파일로 이메일 발송됩니다.

▷ 입금안내

- 계좌번호: 국민은행 084001-04-231834 ㈜심리상담연구소 사람과 사람

- 신청인 이름으로 입금해주시고, 다른 이름으로 입금한 경우 신청 내용에 기재해주시기 바랍니다.

▷ 환불정책

- PDF자료집 발송 전(각 강의별 신청마감 시간) 까지, 전액 환불 가능

- PDF자료집 발송 후(각 강의별 신청마감 시간) 부터, 환불 불가능

 * 강의자료는 환불 규정에 대한 형평성과 강의자료 저작권 보호를 위한 보안상의 이유로 신청마감일 전 제공이 불가한 점 양해 부탁드립니다.

 ◈ 심리상담연구소 사람과 사람

  - 주소 : 서울시 서초구 효령로 97 불국토빌딩 6층(방배동)

  - 전화 : 02-6959-7844

  - 이메일 : saram-saram@naver.com

  - 홈페이지 : http://saram-saram.co.kr/